もう一品ほしいときの副菜にいいですよ♪

ブロッコリーにマヨドレつけて食べるのも飽きるしね~w

●材料●
(2~3人分)
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・ブロッコリー  1/2株(約120g)
・しめじ      1/2株(約80g)
・カシューナッツ (素焼きでも生でもOK)60g
・炒め用ごま油  大さじ2/3

(あわせ調味料)
・みりん  大さじ1
・しょうゆ 大さじ1.5
・メープルシロップ  小さじ1
・顆粒昆布だし   小さじ1/2
・塩     ひとつまみ
・粗挽き黒胡椒  少々
・片栗粉  小さじ1/2

①ブロッコリーは洗って小房に切り分け、茹でる。
少し硬いくらいでOK
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②あわせ調味料をすべて合わせておきます。
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電気写ってるw

③フライパンにごま油大さじ2/3をしいて火にかけ、カシューナッツとしめじを炒めます。
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④しめじがしんなりしてきたらブロッコリーも投入
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⑤しばらく炒めたら、フライパンにスペースを作り、あわせ調味料を流しいれます(よく混ぜてから入れてね)
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⑥すぐにグツグツしてくるので、手早く混ぜて調味料を全体に絡めます
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絡めてる途中の写真は無理wごめんねww

器に盛って・・・

できあがり♪
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いろんな歯ごたえが楽しめる副菜です♪
ブロッコリーを甘辛味で食べるのもなかなかおいしいよ~。

やってみてね~・

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